更新日:2024/04/16  回答期間:2016/06/28~2016/07/08

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汗をかいたら水分補給!おすすめのスポーツドリンクを教えて

汗をかいたら水分補給!おすすめのスポーツドリンクを教えて

汗をかきやすいので、水分補給、夏バテ対策にスポーツドリンクを飲みたいです。

質問した人かっぴさん
(30代・女性)

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水分補給とビタミンCも取れていいと思います。

さなぎさん ( 40代 ・ 女性 )

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スポーツドリンクといえばポカリスエット。スポーツで流した汗を電解質が補ってくれます。

ぴょんきちさん (40代・女性)

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アクエリアスが好きなので、今年はゼロで乗り切ろうと思っています。

天津麻耶さん (50代・男性)

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昔からなじみがあるアクエリアスをいつも飲んでいます。

ともりんママさん (50代・女性)

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スポーツ飲料として定番です。非常に飲みやすいので水分補給にもってこいです。

まるちゃんさん (30代・男性)

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低浸透圧のハイポトニック飲料です!運動前ならアイソ、後ならハイポは基本で、飲みやすさは目に見えて違うので、お薦め♪

(〃⌒ー⌒〃)さん (40代・男性)

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水分補給と言ったらポカリスエットでしょう。人間の体の水分とほぼ同じ内容となっていますよ。

miutowaさん (30代・女性)

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スポーツクラブのトレナーのお勧めに従って飲んでます。

にょにょにょにょにょさん (40代・女性)

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程よい酸味で、とても飲みやすくおいしいです。

fanfan2587さん (30代・女性)

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甘すぎずスッキリ飲めます。風邪をひいたときのためにも冷蔵庫に常備して飲んでいます。

gmmさん (30代・女性)

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口当たりが良くて適度な酸味と香りも楽しめるアクエリアスがお勧め。ジョギングやサイクリングをするときに飲んでいますが、素早く体に水分が取り込まれる感じがします。価格も安いです。

すしまんさん (40代・男性)

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定番のアクエリアスでカロリーゼロなのがうれしい。

gege0811さん (20代・男性)

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スポーツドリンク伝統のアクエリアス。おいしく飲んで夏バテと熱中症予防に備えましょう。

ブサ男さん (40代・男性)

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毎日のスポーツには、作り置きが一番手軽です。粉状なのでお得です。

もりりんさん (40代・女性)

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これをベースにコンディションに合わせて味を調整するといいのではないでしょうか。

vigorousaさん (40代・男性)

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砂糖・脂質が0なのでカロリーも控えめでスポーツの後の水分補給にピッタリです!500mlの水に1包入れて混ぜるだけなので持ち運びも楽ですよ!

unininさん (50代・男性)

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通常のポカリよりも甘くなくスッキリしているので水分補給にぴったりです!

knsさん (20代・女性)

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甘ったるくないのでごくごく飲めるところがおすすめポイントです。

mosさん (40代・女性)

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汗で塩分が抜けるので塩分補給。スポーツドリンクではないですがスポーツ後のソルティライチは最高です。

まったけさん (40代・男性)

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こないだ飲みましたが、さっぱりして美味しかったです。たまには炭酸タイプを織り交ぜて飲むのも良いかと。喉への刺激が気持ち良いです。

きこのすけさん (40代・女性)

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自分は体を動かした後はコレをよく飲みます。アセスルファムKなどの合成化学甘味料を使っていないのも嬉しい。味もさっぱりしていて美味しいです。(公財)日本健康スポーツ連盟も推奨するお墨付きの飲み物です。

まだら鬼さん (40代・男性)

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スポーツドリンクと言えばポカリスエットがすぐ浮かびます。

楽天おやじさん (70代・男性)

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定番だが、美味しいし、飲みやすい!どこにでも売っている。

sho06pさん (20代・女性)

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自分のお家で作れば安いし簡単だしどんどん飲める。

カールsさん (50代・女性)

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あまり売っているところを見ないのですが、味がスポーツドリンクの中で一番好きです。

まさ4434さん (30代・男性)

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さらっとしていて後味が抜群です。ランニングの際にも愛用しています。

taka06さん (30代・男性)

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先日くじ引きで当たったので飲んでみたら、ライチの香りが爽やかで、とても美味しかったです。スポーツドリンクではないようですが、塩分が入っているので、水分補給には良いと思います。

スモークサーモンさん (50代・女性)

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甘さ控えめなので、ガブガブ飲めるのでおすすめ。

ヒグユメさん (20代・男性)

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水分補給には「アクエリアスゼロ」。糖分を気にせずのめますね。

michiさん (20代・女性)

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私がジムで運動中に飲むのはやっぱりバームアップル味。美味しく、体が疲れにくい。色んなスポーツ飲料を試しましたが、私はバームが一番疲れにくいと思いました。

ガラスの仮面さん (50代・女性)

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自分で好みの濃さにできるので、味の調節ができます。

うみうしさん (40代・女性)

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