更新日：2021/11/18 回答期間：2016/07/08～2016/07/18
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価格が安いから三日坊主でも大丈夫。昔からある定番の器具なので、これを毎日ニギニギしていると確実に握力が付きます。リンゴつぶせるくらいに鍛えることが可能です。
すしまんさん （40代・男性）
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自分は柔らかいゴムボールを握って握力をつけていました。これは専用の品物のようですね。これなら手が痛くなるということはないでしょう。
キンサンカンケツさん （30代・男性）
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てれびをみながらトレーニングできますからいいですよね毎日すればきっとせいかがでるはずさあーがんばってこつこつしましょう
ちゃまさん （40代・女性）
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