更新日:2021/04/22  回答期間:2016/07/28~2016/08/07

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腰を痛めない腹筋運動器具・トレーニングマシンのおすすめは?

腰を痛めない腹筋運動器具・トレーニングマシンのおすすめは?

中年期に入ってお腹が出てきました…。腰痛にならない、でもお腹を引っ込められる腹筋運動器具を探しています。価格は1万円ぐらいが理想です。

質問した人ブサ男さん
(40代・男性)

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かなりつらいですが、それにあった効果が期待できそうです

おさみゅさん ( 40代 ・ 男性 )

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これがあれば腹筋運動も気軽に手軽にできます。

ルッチェラさん (20代・女性)

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簡単そうに見えて結構しんどい。最初は膝をついて10回が目標。

木木木さん (40代・男性)

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無理して力を入れる必要がありません。座ったままでも出来ます。

marko60さん (50代・男性)

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今年もめでたくメタボ認定。簡単腹筋で腹回りクリアです。

あんぽさん (50代・男性)

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手頃な値段でよいと思いました。場所も取らず、コンパクトなのもいいです。

vvvvvvvvvvvvvvvさん (40代・女性)

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テレビを見ながら、音楽を聴きながら手軽にエクササイズできます。

まるちゃんさん (30代・男性)

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お腹や背中を同時に鍛えることができるので便利だし、疲れたら普通に座椅子として使って休憩できますよ。普段も座椅子として使えますしね!

くろくろさん (40代・女性)

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腹筋だけでなく、全身を無理せず鍛えることができます。

gggkさん (30代・女性)

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付けるだけで腹筋運動ができるので腰を痛めることがありません。

knsさん (20代・女性)

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これであちこち鍛えてスタイル良く着こなしておしゃれを楽しもう。

カールsさん (50代・女性)

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ながら腹筋ができるので、飽きっぽい人でも続けられそう。

みかっしーさん (30代・女性)

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これならば簡単にお安くできそうな気がします

チョコチップさん (30代・女性)

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『鍛える』というよりは、ストレッチのように伸ばして『意識する』感じ。腰への負担も軽減。

じーむさん (20代・女性)

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無理なく簡単に腹筋運動が出来る座椅子です。

にゃんちさん (40代・男性)

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ワンダーコア、韓国モデルはなぜか安いです。取説がハングルだからでしょうか。

ともりんママさん (50代・女性)

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慣れるまでは大変ですが、効果は出ます!!

ナポリナポリさん (40代・男性)

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楽に腹筋を鍛えたい方、つらい運動はしたくない方におすすめとのことです。効果があるなら買ってみたいです。

ナオ’Sさん (40代・女性)

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フィットネスクラブがつくった腹筋運動器具で、いいと思います。

かっぴさん (30代・女性)

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コンパクトで、場所を取らず簡単に腹筋運動ができて、体幹を鍛えることができますよ。

くりからさん (60代・女性)

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ちょこっとエクササイズむけです。コシに支えがついているので、腰痛防止です。

michiさん (20代・女性)

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腹筋運動以外にも、いろいろな運動に使用できるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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かなりつらいですが、それにあった効果が期待できそうです

おさみゅさん (40代・男性)

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8千円以下で購入できる腹筋マシーンです。折り畳み式で場所も取らず、気軽に始められそうです。

ぴぃぱりさん (40代・女性)

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省スペースで手軽に運動できます。テレビを見ながら、日々トレーニングしています。

すぴかさん (60代・女性)

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グリーンカラーが気に入ったので良いと思う。

さなぎさん (40代・女性)

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腹筋ローラーは足の筋肉の柔軟性を改善させてくれるので、腰痛予防にもなりますよ。

マジン44さん (30代・男性)

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