更新日:2023/10/25  回答期間:2023/04/25~2023/04/28

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スマホ・iPhoneと連動して健康管理!人気の活動量計のおすすめを教えて!

スマホ・iPhoneと連動して健康管理!人気の活動量計のおすすめを教えて!

最近、活動量計を腕につけてる人をよく見かけます。睡眠の質も分かるとかで、試してみたいです。充電が長く持つものが良いです。

質問した人さんだばーさん
(40代・男性)

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リストバンドでじゃまにならず、防水なので便利です。

ほのすけさん (40代・女性)

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健康管理・自己管理が出来る優れものです。こちらはブラックですが、他にパープルタイプとオレンジタイプもあるので、チョイス出来ます。距離・歩数・カロリー消費量・睡眠等が把握でき、機能性が良く重宝です。

みぃーさん (40代・女性)

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コンパクトで腕にもつけやすいですし、運動の歩数もカウントしてくれるものでおすすめです。

高日夏塩さん (20代・女性)

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活動量はもちろん食事や睡眠の管理もできます。アウトレット価格なのでお得です。

ぴょんきちさん (50代・女性)

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腕時計型で使いやすいと思います。つけていても違和感がないかも

SRXさん (40代・男性)

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タニタの歩数計は1日の活動量も把握できるスリムデザイン

mizu tamaさん (30代・女性)

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つけていることを忘れるくらい小さくて、意識しないでもどれくらい歩いているか分かる

Azu3さん (40代・男性)

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ガーミンの活動量計はいかがでしょうか。ウォーキングや筋トレなどの専用アクティビティタイマーのほか、レム睡眠計測が可能な睡眠モニターなどがあり、機能が充実しています。スマホとペアリングすれば、天気情報を確認したり、着信やメールの通知をチェックできるし、バッテリー駆動時間は最大7日間もあるので、使いやすく便利なので、おすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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ちょっとお高いですが、間違いなくお役に立ちます。駆動は充電式とソーラー充電の併用、フル充電でGPSモードなんと連続150時間可能。移動距離、移動軌跡、心拍、呼吸、血中酸素濃度等の計測・記録のほか、睡眠モニタリングも可能。この旧バージョンを実際に使ってますが、素晴らしい、の一言。さらに付言すれば、スマホと連携すれば、ガーミンから無料でダウンロードできるアプリ「ガーミンコネクト」がまた出色です。

Peleさん (60代・男性)

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睡眠状態をリアルタイムで記録でき、毎日の運動量を追跡し、運動不足の場合、体を動かすよう促してくれる点。

ブチ猫さん (40代・男性)

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24時間心拍計測や睡眠検測、運動追跡等の多機能な機能が備わった活動量計は、スマホと連想しているので、データが見やすく、活動の改善にも役立てる事ができます。5ATM防水なので、ビーチリゾートでも安心してお使いいただけます。

michiさん (30代・女性)

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タニタの活動量計でスマホと連動可能です。軽くて小さいので睡眠中も身に付けることができます。

パスタットさん (40代・男性)

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ぱっと見活動量計とはわからないデザインで赤のブレスです。

しげじーさん (50代・男性)

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連続動作20日ならまあまあ持つ方じゃないでしょうか。

HenryThe8さん (50代・男性)

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身につけての健康管理。万歩計。時計と一緒になっているから、ウォーキングに絶対忘れません。

まぐろさん (50代・男性)

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腕につけるタイプなら邪魔にもならず、見た目もスマートですよ

knsさん (20代・女性)

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有名なメーカーということで品質はそこまで悪くないです。本体がスリムなところもオススメポイントのひとつです

kdkrさん (10代以下・女性)

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まるでメタルフレームの一部かのように馴染んだタッチスクリーンがおしゃれですよ。

くろくろさん (40代・女性)

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私も使っています。活動量、睡眠、心拍数など色々なバイタルが計測でき、かつ、スマホと連動するので使いやすいです。

dirshoさん (20代・男性)

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エプソンなので正確さがあり腕時計みたいにはめておくだけで簡単にはかれます。毎日チェックして健康になりたいですよね

ちゃまさん (40代・女性)

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バンドタイプは精度が低いと聞いたことがありますが、この値段のものなら大丈夫でしょう。

じじいさん (70代・男性)

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腕に装着するだけで、睡眠の質を記録してくれます。スマホに対応しており、満充電で1ヶ月稼働し長持ちです。

hiroyanさん (50代・男性)

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