更新日:2021/04/27  回答期間:2016/12/26~2017/01/25

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ストレスに効く、リラックスやリフレッシュになる、おすすめのアロマオイルはどれ?

ストレスに効く、リラックスやリフレッシュになる、おすすめのアロマオイルはどれ?

最近ストレスで喉のつかえを感じます。そういう時はアロマがいいと教えてもらったのですが種類が多くて迷っています。おすすめを教えてください!

質問した人あきらみさん
(20代・女性)

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オレンジなどの柑橘系の香りはリフレッシュするのにいいですね。

くろくろさん ( 40代 ・ 女性 )

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ラベンダーの香りはリラックス効果が高く、お勧めです

ほの丸ママりんさん (30代・女性)

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この香りを嗅ぐとリフレッシュできすっきりとするのでおすすめです

わちゅさん (20代・女性)

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ラベンダーとオレンジの精油をブレンドした、オイルです。夜用というだけあって、リラックスして眠りにつけるように調合されています。そのままでも、ディフューザーに入れても使えます。

ちよ85さん (30代・女性)

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心と体のリラックス効果に適していると言えば、ゆず。「ゆず馬路村」は、アロマオイル商品もあるとは、知らなかったなぁ。

すぴかさん (70代・女性)

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オレンジなどの柑橘系の香りはリフレッシュするのにいいですね。

くろくろさん (40代・女性)

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ストレスならカモミールの優しい香りが落ち着くとおもいます。

軽トラ野郎さん (30代・男性)

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ラベンダーのほのかな香りのとても癒されますよ。

マナティさん (30代・女性)

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ひのきの香りはとても落ち着いて癒されるのでいいとおもいます。

ダンボさん (30代・男性)

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心を穏やかにしたいときは「ラベンダー」が聞くそうです。

michiさん (20代・女性)

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ラベンダーが,良いのではないでしょうか.

なおちんすけさん (50代・男性)

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