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Kumikan (30代・女性) 2020/04/06 21:17通報
1日数分するだけでウエストにくびれが出てきます。全身の有酸素運動ができるだけでなく、全身を引き締め体力向上にもつながります
質問:長期休み中などの運動不足をマンションなど家で解消!大人も子供も使える運動器具・グッズはありますか?