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まるころりい (50代・女性) 2022/02/01 03:56通報
家事や育児にお忙しくなかなかトレーニングの時間も取れないと思うので、特別な運動なしでスリッパを変えるだけで体のバランスを整えて筋力アップしてくれるこちらのダイエットスリッパがおすすめです。
質問:産後の骨盤底筋のトレーニングにおすすめグッズを教えてください!