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カゼインプロテイン プレーン 3kg 人工甘味料 無添加 ミセルカゼイン プロテイン ホエイプロテイン との併用や 女性 にもおすすめ ココア イチゴ フレーバープレゼント nichie ニチエー
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ころりんりん (40代・女性) 2022/03/15 21:34通報
カゼインプロテインは7〜8時間かけてゆっくり吸収するので寝る前に飲むと効果があるので、タンパク質をしっかりとりたいかたにおすすめです。人工甘味料不使用なので体にいいし、ココアとハチミツに豆乳か牛乳を混ぜると飲みやすくなります。
質問:寝る前に飲むと効果的といわれているカゼインプロテイン、飲みやすいおすすめは?