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michi （30代・女性） 2022/04/13 12:27通報
食後や小腹のすいたときに、ついついお菓子やスイーツに手お出してしまいがちですが、糖質やカロリーがたかいので肥満の素ですね。ミックスナッツなら、食べ応えがあって、ミネラルも豊富で低糖質ですよ。食べた満足感も得られて、美容にもいいですね。
質問：たくさん食べてOK！低糖質・低カロリーのオススメお菓子を教えて！