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いつでも、どこでも、1回20秒で硬い体が超ラクになる!スキマ★ストレッチ / 中野ジェームズ修一 〔本〕
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nanto (50代・男性) 2023/07/18 18:41通報
しゅみで体を鍛えるのが一番必要なことだと思う
質問:50代男性に人気の趣味は?今すぐ始められる”趣味入門”おすすめを教えて!
ベジータ (50代・男性) 2023/05/09 13:47通報
運動もなかなか出来ず、体も固くなってきました。ちょっとした時間にストレッチなんか良いのかな?
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nicks (50代・男性) 2023/05/07 12:51通報
健康が一番空いた時間に身体を動かして気分をリフレッシュ
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taka4455 (50代・男性) 2023/05/03 21:21通報
健康的だし、結構続けられそう。健康診断前に良さそう。
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cobochan (50代・男性) 2023/03/17 21:26通報
自分で使うのもよし。人にすすめるのもよし。絵があってわかりやすく、いつでも出来そうなのが良い。
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ぷぅぅ (50代・男性) 2023/03/15 20:21通報
年をとり年々体が固くなるので、ちょっとした時間にできるようなストレッチをしたい
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tonkoro (50代・男性) 2023/03/07 01:49通報
趣味を楽しむにも身体が資本です。まずは体づくりを。
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JOY_R33 (50代・男性) 2023/03/06 16:25通報
年齢とともに身体も少しずつ衰えていくのでまずは簡単手軽にできるストレッチから始めてみるのはどうでしょう?
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Toshy65 (50代・男性) 2023/02/23 11:36通報
体力の衰えを感じるお年頃の50代。手軽に体力を維持するのに最適。
質問:50代男性に人気の趣味は?今すぐ始められる”趣味入門”おすすめを教えて!