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ひでまろ （50代・男性） 2024/05/23 12:47通報
ミニフィットネスバイク、サイズは(約)39.5cm×40cm×30.5cm、重量は(約)3.15kg。テレビを見ながら、音楽を聴きながら等「ながら運動」で簡単に自宅で手軽にトレーニングできるフィットネス。イスに座ってペダルを漕ぐだけ！有酸素運動でダイエット効果も充分できる。有酸素運動の為に作られたマシン。なんといってもこんなに低価格で買えるのが魅力的！まずはこれからやってみては？
質問：自宅で有酸素運動！飽きずに長く続けられる、おすすめの運動器具はどれ？