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さなぎ （40代・女性） 2018/06/11 14:26通報
肩甲骨周りの筋肉をほぐしてくれて良いと思います。
質問：デスクワークで凝り固まった肩に！肩こり、首こりに効く運動器具おすすめはどれ？
どんどん1555 （50代・男性） 2018/05/03 09:13通報
肩甲骨の運動に体幹バランスストレッチがおすすめです。
質問：疲れをほぐしてダイエット！肩甲骨まわりを動かす、おすすめ運動器具を教えて
mos （40代・女性） 2018/05/01 13:25通報
ポールを使って簡単に肩甲骨をストレッチでき、長さを調整できるところもお勧めポイントです。
質問：疲れをほぐしてダイエット！肩甲骨まわりを動かす、おすすめ運動器具を教えて
natuki （20代・女性） 2018/04/26 21:35通報
肩甲骨をよく動かして疲れをほぐしてダイエットできます
質問：疲れをほぐしてダイエット！肩甲骨まわりを動かす、おすすめ運動器具を教えて
PANDA （60代・男性） 2018/04/05 17:53通報
コンパクトな器具なので家の中のどこでも使用できるのがいいと思いました。
質問：疲れをほぐしてダイエット！肩甲骨まわりを動かす、おすすめ運動器具を教えて
さなぎ （40代・女性） 2018/04/05 15:22通報
肩甲骨をほぐして体幹バランスも良くなるのでいいとおもいます。
質問：疲れをほぐしてダイエット！肩甲骨まわりを動かす、おすすめ運動器具を教えて
mos （40代・女性） 2018/03/24 21:26通報
肩甲骨まわりを簡単にほぐせるところが良いと思います。音が出るといった事もなく、オフィスでも使いやすいです。
質問：首や肩こりがひどいので、肩回りのストレッチにおすすめの器具があれば教えて！