更新日:2024/07/21  回答期間:2024/07/12~2024/07/15

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長期休み中などの運動不足をマンションなど家で解消!大人も子供も使える運動器具・グッズはありますか?

長期休み中などの運動不足をマンションなど家で解消!大人も子供も使える運動器具・グッズはありますか?

夏休みなど、長期の休み中に運動不足にならないように、家の中でできる運動器具や運動グッズが欲しいです!トランポリンやフラフープなど大人も子供も使えるおすすめはどれですか?

質問した人ここりんさん
(40代・女性)

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縄を使わずに縄とびをすることができるので、室内での使用も可能なアイテム。カウンターがついているのでどれだけ飛んだのか把握できて楽しいです。

ちよ85さん ( 30代 ・ 女性 )

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梅雨のシーズンはまもなく終わりますが、その後も猛暑で外に出づらくなります。引き続き室内で運動しましょう。

あきさんさんさんさん (50代・男性)

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室内遊び、お家じかん用トランポリンクッションをオススメします。ジャンプポンポンクッションで、省スペースの室内で、運動不足解消のエクササイズ用のジャンプクッショントランポリンをおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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昔流行ったダンレボなら、子供から大人まで楽しめ今なら中古で安いです。

hiroyanさん (50代・男性)

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バランスボールはお話しながら、テレビを見ながらなど工夫をすると大人も子どもも楽しめると思います。自然と身体が鍛えられるのでお勧めです。

dainagaさん (10代以下・男性)

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ドタバタ音が成らず、バランス感覚と体幹を鍛えるので一押しだよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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最新のアシスト機能を搭載した人気の腹筋ローラー。膝マットが付いているハイコスパ製品ですよ。アシストが効いて余計な負荷が掛からないから、お腹の脂肪にピンポイントに作用して、子供も大人もダブつく腹がビシッとカッコ良く引き締まります。スタイリッシュなフォルムでお洒落にエクササイズできちゃう人気の商品です。

すしまんさん (40代・男性)

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耐荷重が100㎏あるので大人も子供もトランポリンを楽しめるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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