更新日:2024/06/29  回答期間:2024/01/09~2024/01/16

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室内で運動不足解消!簡単にできるトレーニンググッズのおすすめはどれですか?

室内で運動不足解消!簡単にできるトレーニンググッズのおすすめはどれですか?

部屋に篭りっきりで運動不足です。室内でも簡単に使える運動不足解消のトレーニンググッズのおすすめが知りたいです。ぜひ教えてください!

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ドクターエアのステッパー、ドクターエア3DスーパーブレードPROをオススメします。EMS振動マシンで、室内で、テレビを見ながら、3つの振動モーションで手軽にトレーニング可能な一流プロ野球選手やバレーボール選手使用のトレーニンググッズをおすすめです。

コバヨシ123さん ( 60代 ・ 男性 )

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これからの冬の寒いシーズン、家に閉じこもってしまい、どうしても運動不足になりがちなので家の中でもできるだけ運動しましょう。

あきさんさんさんさん (50代・男性)

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テレビやスマホを楽しみながら気軽にトレーニングができるアイテム。内股を鍛え、体幹、足腰の筋力アップなど効果ありですよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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運動不足にはコレがオススメです。本当にただ足を乗せておくだけ!!自重運動は思っているより持続するのが難しいのです。

ボビーッさん (50代・男性)

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座すだけで体幹のトレーニングになにますし、他にも色々手軽に使えて続けやすいので、おすすめしたいです。

にゃんちさん (50代・男性)

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ドクターエアのステッパー、ドクターエア3DスーパーブレードPROをオススメします。EMS振動マシンで、室内で、テレビを見ながら、3つの振動モーションで手軽にトレーニング可能な一流プロ野球選手やバレーボール選手使用のトレーニンググッズをおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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椅子に座って簡単にできるフィットネス。コンパクトで場所を取らない大きさです!静音で家の中で湯酸素運動や脂肪燃焼ができるコンパクトローラー。1家に1台、おススメです!!

ひでまろさん (50代・男性)

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静音設計で周りに迷惑をかけずに運動でき、ツイストモード付で腰のひねりの運動ができるもいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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