更新日:2023/02/04  回答期間:2023/01/26~2023/01/28

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安い・コスパ良し!初心者も始めやすいプロテインのおすすめは?

安い・コスパ良し!初心者も始めやすいプロテインのおすすめは?

ホエイ、カゼイン、ソイなどたくさんの種類がありますが、初心者にも始めやすい、安い・コスパが良いプロテインのおすすめを教えてください。

質問した人Gランキング編集部さん

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飲みやすさと溶かしやすさ!おすすめは、ザバスのホエイプロテイン100(ココア味)です。これは粉末タイプですがミルクに労無くさっと溶けやすく、粉末がダマになり難いのでとても使いやすいです。味もプロテイン独特の癖も無く、控えめなココア味が美味しくプロテイン初心者には特におすすめの逸品です♪

エイムさん ( 40代 ・ 男性 )

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ザバスが定番ではないでしょうか!寝る前に牛乳に溶かして飲んでいます。

そめめさん (20代・女性)

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初めての方も続けやすい、いろいろな味があるプロテインです。大容量なので、筋トレや置き換えダイエットなど、たくさん摂る方におすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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飲みやすいヨーグルト味です。中間食に向いていますよ。

michiさん (30代・女性)

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1kg入りでこのお値段なのでコスパは良く、溶けやすいのでプロテインを飲み慣れていない人でもサラッと飲めると思います。

ちよ85さん (30代・女性)

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植物性でオーガニックなので安心して摂取出来ます。溶けやすいので使いやすいプロテインです。

ミニー☆さん (50代・女性)

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コスパ最強のうたい文句通り、3kgでかなり長持ちします。

kurosawa11さん (70代・女性)

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カゼインは牛乳から脂肪とホエイを取り除いた残りの不溶性固形成分だそうですね。牛乳タンパク質の約80%を占めるとか。大豆、ホエイ、こちら、ミックスされたハイブリッドタイプと好みで選んでみては。

ここりんさん (40代・女性)

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ホエイプロテインで、フレーバーが選べるので、好きな味で摂りやすくて良いですね

ほのすけさん (40代・女性)

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定番かもしれないけど、続けやすい手軽さで美味しく、安いので初心者向けだと思います。

すぴかさん (70代・女性)

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