更新日:2023/12/04  回答期間:2023/09/07~2023/09/10

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自宅でチャレンジできる!脚やせグッズのおすすめはどれ?

自宅でチャレンジできる!脚やせグッズのおすすめはどれ?

自宅で気軽にチャレンジできちゃう、脚やせグッズはありませんか?ふくらはぎに効くものから、内ももの引き締めまで、おすすめのアイテムを教えてください

質問した人Gランキング編集部さん

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おうち時間が増えたならスリッパを変えて普通の家事をこなすだけで足が細くなるので効率が良いです。こちらは不自然にかかとがないものとかでなく普通に無理なくはけるのでさほど疲れません。自然に体感を鍛えてくれて姿勢も良くなります。

まるころりいさん ( 50代 ・ 女性 )

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女性は特に内転筋を、鍛えるのがいいらしいので、これがおすすめ

ころりんりんさん (40代・女性)

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常にトレーニングができる着圧レギンスです。下半身をぎゅっと引き締め、普段の生活で運動できるのでおすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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足指を広げてぐーんと伸ばすだけで気持ちいいので、これがあれば、簡単に、毎日ストレッチが続けられそうです。ずっと続けられるように、簡単で手軽にできるのがいいですね。

りんごさん (10代以下・女性)

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慣れないうちは脱ぎ着が大変ですが、一日中活動した足のむくみをほどいい圧力で均等にしてくれそうです。

あさあささん (40代・女性)

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ただ履いて歩くだけで、自然にエクササイズは素晴らしいですね。

ムツムツゴロウさん (60代・女性)

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乗ってくにゅくにゅとダンスするように使うと、体幹も鍛えられて。ウエストもシェイプできます。太ももの筋肉がきたえられるので、キュッと引き締まった足になれますよ。

michiさん (30代・女性)

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足に巻く専用機ラップで発汗作用を促して老廃物をきれいに輩出してくれます。浮腫を解消しすっきり美脚に導いてくれると思います。

s.iさん (40代・女性)

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チューブなので収納も邪魔にならず寝転んでテレビを見ながら気軽にできます。引き締め効果や姿勢矯正にも効果がありそう

Kumikanさん (40代・女性)

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何かをしながらでもできる、日常に取り入れやすいお気軽さ。コンパクト収納できるので、お家で場所をとらず、二の腕を引き締めることもでき、

すぴかさん (70代・女性)

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