更新日:2021/04/28  回答期間:2016/11/30~2016/12/20

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ダイエットの味方!脂の少ないヘルシーなお肉のおすすめは?

ダイエットの味方!脂の少ないヘルシーなお肉のおすすめは?

ダイエット中でもお肉が食べたい!牛・豚・鳥なんでもOKです。脂が少ないヘルシーなお肉を教えて!

質問した人しぇあゆうきさん
(20代・男性)

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赤身ステーキでみてるだけでも食欲をそそり脂身がないのでヘルシーであり、ダイエットにも向いています。

わーすたさん ( 40代 ・ 男性 )

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赤みのお肉なら食べてもいいと思うので、ちょっといいヒレ肉のステーキ。

のいあさん (30代・女性)

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余分な脂肪分は控えめで、L-カルニチンが摂取出来る部位がおススメできます。

みぃーさん (40代・女性)

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神戸牛のヘレステーキで、脂が少なくておいしくていいと思います

かっぴさん (30代・女性)

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脂身が少ないカルビ量もおいしさも特選品です、家族でパーティーなどこれからの時期にもってこいですね!

ちゃまさん (40代・女性)

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もったいない気もしますが、馬肉のシチューはおいしいです。

うぷーさん (50代・女性)

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馬刺しは脂身が少なくてヘルシーだと思いますね。

くろくろさん (40代・女性)

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松坂牛の赤身ステーキならいいかなと思います。

みかっしーさん (30代・女性)

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生ラムバーべーキユーようカラダに優しい低脂肪にく。あぶらみは少ない。

マキアキさん (30代・女性)

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鶏のむね肉は脂肪分が少なくてヘルシーです。調理次第で柔らかくふっくら仕上がります。

ぴぃぱりさん (40代・女性)

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北海道民が自信を持ってお勧めするラム肉と鹿肉のジンギスカンです。ヘルシーで栄養満点だから食べた人は健康になれる気がします。

ハピくんさん (50代・女性)

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赤身の牛肉にはL-カルニチンが豊富。脂肪も少なくダイエットにはもってこい‼︎

じーむさん (20代・女性)

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カンガルーのお肉は脂肪がつきにくく、お腹の持ちも良いのでオススメです。臭みもなく良いと思いますよ。

てぃかさん (40代・女性)

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赤身肉で、もも肉です。パサつかず、ヘルシーです。

ほのすけさん (40代・女性)

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ダイエットのお肉と言ったらささみしかないでしょう。

miutowaさん (30代・女性)

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低カロリーでヘルシーなラム肉はいかがでしょう。カロリーは低いけど、鉄分など栄養は満点です!

たこべーさん (40代・女性)

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すごくおいしそうです。塾生肉でヘルシーそう。

チョコラさん (30代・女性)

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