更新日:2021/04/27  回答期間:2017/06/29~2017/07/29

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部活やマラソンのエネルギー補給!スポーツ食品のおすすめを教えて

部活やマラソンのエネルギー補給!スポーツ食品のおすすめを教えて

夏場の暑い時のエネルギー補給!長時間の運動にも!飲食しやすく、すぐエネルギー補給できるおすすめの食べ物を教えてください!

質問した人ぺんちゃんさん
(40代・女性)

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チューブ式なので持ち歩きも楽だし食べるのも簡単。

ここりんさん ( 30代 ・ 女性 )

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スポーツようかんがおいしくて栄養価が高いのでお勧め

にくきゅうさん (40代・男性)

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疲れた時は甘いものが身体に染み渡ります。

マナティさん (30代・女性)

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LOHACO(ロハコ) by アスクル

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ゼリー飲料ならのどを通りやすいと思います

nanaco777さん (30代・女性)

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グレープフルーツ味でおいしいし、ゼリー状だから吸収も早いですよ!

くろくろさん (40代・女性)

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スポーツ時の経口補水にはこれが一番すぐれています。飲みやすく、素早く吸収されます。

timegazerさん (50代・男性)

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バナナならお手軽で、素早くエネルギーチャージができます。

hiroyanさん (50代・男性)

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安いので常備してます。りんご味が美味しいです。

とんぷそんさん (10代以下・女性)

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ネナジーゼリーはレモン味が摂取しやすくて良いと思います。

さなぎさん (40代・女性)

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安くて、どんなドリンクにも添加できます。手軽に摂取カロリーと糖質を増やせます。

ぱだわんさん (30代・男性)

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プロテインなんかでも有名なザバスのエネルギージェル。いろいろ試せて好きなものが見つかるかも。

軽トラ野郎さん (30代・男性)

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チューブ式なので持ち歩きも楽だし食べるのも簡単。

ここりんさん (30代・女性)

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片手での飲みやすさとコスパの面から、いろいろ補給商品があってもこのゼリー飲料を手にしてしまいます。速攻性があるので、食欲がない時も飲んでいます。

すぴかさん (70代・女性)

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粉末なので、自分濃さを調整できるので、便利です。

ほのすけさん (40代・女性)

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夏場等でもエネルギーチャージといえばこちらの商品です。手軽に補給できるのもいいです。味も美味しいです。

なつしさん (40代・女性)

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スポーツ食品はVAAMがおすすめです。アミノ酸が補給できます。

どんどん1555さん (50代・男性)

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スポーツにはスポーツドリンクが良いと思います

チョコラさん (30代・女性)

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バランスが良く、ゼリータイプなので飲食しやすい。

にゃんちさん (40代・男性)

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