更新日:2025/01/18  回答期間:2025/01/11~2025/01/18

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首が凝りやすい人向けのおすすめ枕を教えて!寝起きが痛いので自分に合うものを見つけたい!

首が凝りやすい人向けのおすすめ枕を教えて!寝起きが痛いので自分に合うものを見つけたい!

首が凝りやすいです。スマホやパソコンをいじるからでしょうか・・・枕も合っていないのか寝起きの時点で首が疲れています。おすすめの枕を教えてくれませんか?

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パソコンとかスマホよく使うんならストレートネックになってるのかも。整体師さん監修のピローがいいでしょう。

nanaco777さん ( 40代 ・ 女性 )

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安眠枕で、ストレートネックの方にもいいですよ。低反発で、首凝り、肩こりに効果があるので、お薦めです。

ほのすけさん (40代・女性)

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筋肉をほぐす寝ながら首がストレッチできる枕で、負担が軽減されて首凝りが解消できると思うのでおすすめしたいです。

にゃんちさん (50代・男性)

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整体師も推奨するストレートネックにも対応した枕がいいですよ。高さ調整ができ、いびき防止にも効果があるのがポイント。

悩んでるたーる人さん (50代・男性)

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スマホ首の解消に抗菌&防臭仕様のネック枕をオススメします。見た目が桃のようでかわいい、低反発素材のストレッチ枕で、首を挟み込みストレートネックを矯正し、首ストレッチャー機能性ある健康枕で、肩こり首こり解消し、目覚めが良くなるのでおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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高めでしっかり首を支えてくれる枕です。頭から首、肩までの空間をふんわり埋めてくれるので、首コリ・肩コリ持ちの方におすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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肩こりやストレートネックにお悩みの人にぴったりなストレッチ枕です。自然なカーブを保つマンな感覚凹みが首へのフィット感を高めて、首の自然なカーブをサポートしてくれ、とても気持ちいいです。腰のストレッチにも使えるのでおすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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1日10分使用するだけで頸椎をリラックスさせてしっかりとケアでき、突起があって指圧効果が得られるのもいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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パソコンとかスマホよく使うんならストレートネックになってるのかも。整体師さん監修のピローがいいでしょう。

nanaco777さん (40代・女性)

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やはり低反発枕がオススメです。私も低反発に替えてから、寝起きの痛さが軽減されました。高さ調整機能も良いですね。

まつたえさん (30代・男性)

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凹型の中空設計で頭部への圧力を分散し、まるで無圧力のような寝心地を実現します。低反発素材が頭の形にフィットし、首や肩への負担を軽減。ストレートネックや肩こり、首こりの改善、快眠をサポートします。枕カバー付きです。

kioさん (40代・男性)

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王様の夢枕2。頭が沈まないので、首に負担がなくゆっくりとおやすみしていただくことが出来ます。低めなので、布団と一体化しているのも良いですね。枕カバー付きなので、定期的に洗濯して清潔感抜群です。

茉莉花さんさん (50代・女性)

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