更新日:2025/01/24  回答期間:2025/01/17~2025/01/24

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お尻の筋トレを自宅でしたい!ヒップアップする人気トレーニンググッズのおすすめは?

お尻の筋トレを自宅でしたい!ヒップアップする人気トレーニンググッズのおすすめは?

垂れたお尻を筋トレで引き締めたいです!通販で買える、自宅向けのヒップアップ用筋トレグッズのおすすめを教えてくれませんか?

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お尻に張り付けるだけ。電気で筋肉を刺激するEMSなので、血行も良くなりいいですよ。日本製で品質もいいのでオススメ。

悩んでるたーる人さん (50代・男性)

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内転筋のトレーニング用に脚エキスパンダーをオススメします。美脚と美尻を目指し、太もものシェイプアップとヒップアップトレーニングに、O脚改善と骨盤底筋などの筋トレグッズにおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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ヒップアップにも使えるエクササイズバンドです。強度別の3本セットになっているので、レベルアップしてどんどん負荷をかけられるのでおすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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エクササイズゴムバンドチューブや長さ別3本セットでインナーマッスルや美尻トレなどに効果があります。手軽にトレーニング出来るので続けられそうです。

りらくさん (50代・女性)

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おしりの筋力アップができて隙間時間にできるのがうれしい冬でも入浴中に使えるので温まりながら行えますね

しのっぺさん (50代・女性)

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1本のバンドで2通りの使い方ができ、チューブの留め具を取り付ける位置によって強さの調整ができるのもいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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簡単に使えるレーニンググッズの美尻シェイパーはいかがでしょうか。手軽で続けやすいのでおすすめしたいです。

にゃんちさん (50代・男性)

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エクササイズバンドはいかがでしょうか。エクササイズバンドが強度違いで3種類入っていて、鍛える箇所により使い分けできます。負荷をかけることができるので効率的にトレーニングできるし、コンパクトで持ち運びできるので旅行先に持って行くこともできるのでおすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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