更新日：2022/04/26 　回答期間：2022/04/12～2022/04/26

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たくさん食べてOK！低糖質・低カロリーのオススメお菓子を教えて！

たくさん食べてOK！低糖質・低カロリーのオススメお菓子を教えて！

食事制限や運動も頑張ってはいるけど、甘いお菓子は食べたい！ そんな人にオススメな、低糖質なお菓子をまとめ買いできる商品は？

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質問した人とまさん
(20代・女性）

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食後や小腹のすいたときに、ついついお菓子やスイーツに手お出してしまいがちですが、糖質やカロリーがたかいので肥満の素ですね。ミックスナッツなら、食べ応えがあって、ミネラルも豊富で低糖質ですよ。食べた満足感も得られて、美容にもいいですね。

michiさん （ 30代 ・ 女性 ）

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塩分控えめです。ダイエット中の方は一日一袋おやつ代わりにするだけで、自然とほかの食事を多く食べずに済むと思います！

Gふじさん （20代・男性）

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