更新日：2021/11/15 回答期間：2020/09/25～2020/10/09
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オンラインフィットネスでダンベルワークアウトに！初心者向けダンベルのおすすめはどれ教えて！
自宅トレーニングでの筋トレやオンラインフィットネスに持っていたいダンベル。可変式や固定式などタイプもいろいろ。初心者向けなら初めてでも安心して使えそうです！
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初心者でしたら1キロか2キロで始められたらと思います。2キロだったら女性なら慣れてもそのまま使えますもでこちらをおすすめします。カラフルで形状もかわいいし細くてしっかりと握りやすく扱いやすいと思います。
まるころりいさん （ 50代 ・ 女性 ）
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