更新日:2023/04/21  回答期間:2023/04/07~2023/04/21

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寝ながら使えるものやローラーなど!足のむくみとりグッズで効果が期待できそうなのは?

寝ながら使えるものやローラーなど!足のむくみとりグッズで効果が期待できそうなのは?

毎日、立ち仕事なため足がむくみます。寝ながら使えるものやローラーなどのマッサージ器、いろいろありますがセルフケアとして効果があったよ!というような、むくみ解消グッズが知りたいです!

質問した人かーちんさん
(20代・女性)

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あしを乗せるだけなのでそのままスマホを見たりもできます。高さも丁度良いですし色もたくさんあるのでみんなで使えます

ライスシャワーさん ( 20代 ・ 女性 )

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足の裏やふくらはぎをマッサージできるフットローラーです。寝ながら使ったり、何かしながら踏んだりして手軽にマッサージできるのでおすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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都にカウ、血流が下半身に集中していて、静脈のポンプ機能が低下しているのでしょう。生姜等、血流促進になる食物やタンパク質を取って、お風呂に入り、寝るときに足枕を使ってみてください。

michiさん (30代・女性)

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