更新日:2024/08/27  回答期間:2015/06/28~2015/07/05

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なかなか長続きしない腹筋運動をボクシングの様にパンチをしながらエクササイズ出来る遊び心満点な器具です。パンチしながらだと無意識に二の腕や脇腹も鍛えられて一石二鳥です。

popcomさん ( 30代 ・ 男性 )

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チューブ付きの本です。体幹を鍛えるといいことだらけらしいです。

いのちょさん (30代・女性)

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ボールに座ってテレビを見たりするだけで体幹が鍛えられて引き締まった体になります!

さよっちさん (30代・女性)

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フィットネスクラブが作ったバランスボール。ポンプ付きなのも便利

lllllさん (30代・女性)

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手軽に持ち運べて、トレーニング出来そうです。

Kellyさん (30代・女性)

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簡単にできそうだから。家でも気軽に使えそう。

なおっぷさん (30代・女性)

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安くて簡単に出来そうなところが良いと思います。

チョコラさん (30代・女性)

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テレビを見ながら上に乗って、コロコロするだけでもいいですよ。骨盤まわりのストレッチになります。

ロイエンタールさん (30代・女性)

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昔よく流行った気がするから。手軽で場所も取らないから

まきえもんさん (30代・女性)

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かんたんで、もちはこびやすい。いいとおもいました。

そら777さん

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足の裏を刺激して代謝アップ。きっと、全身温かくなってて簡単に効果でそう。。

ヨークさん (30代・女性)

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通って留守舖ツジムで使っていますが、初心者でも簡単です。

あききさん (30代・女性)

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全身はもちろん、鍛えにくい背中なども手軽にトレーニングできると思います。

トーイさん (30代・女性)

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5分間やるだけでも全身の血行が良くなる感じでいい運動になります。

pomeさん (30代・女性)

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持ちやすく、滑らないので、持った感じが心地がいいです。初心者にはぴったりです。

fanfan2587さん (30代・女性)

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いつでもどこでも!お手軽に始められますよ!

JULIEさん (30代・女性)

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スペースもとらないし、部屋でテレビを見ながらできます。地味ながらかなりの運動量です

オレンジスイカさん (30代・女性)

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閉じて開いて、座ったままでできる簡単ダイエット

チョコチップさん (30代・女性)

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体の中心を鍛えるので良いのではないでしょうか?

tuchinokoさん (30代・女性)

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どこの家にもあって、いつでもかんたんにストレッチできるから。

三毛子さん (30代・女性)

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コンパクトだし男女とわずにつかえそうでいいですね

たかこさん (30代・女性)

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トレーニング器具付きなので、手軽に始められそうなところが良いです。

よねよねさん (30代・女性)

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特に足とお腹に効くのがひねりありのステッパーだと思います。

あさがおさん (30代・女性)

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そこまで大きくないこと、いろんな種類の動作ができることなどが良いと思うので

とりすけさん (30代・女性)

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簡単に初められるトレーニングですぐにダイエット効果がありそう

powerzenkaiさん (30代・女性)

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やっぱりこれで手軽にトレーニングでしょ!!!テレビ見ながらでもできるし、音も響かないからマンションでの夜できちゃいますよ!

ほほほほほさん (30代・女性)

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DVDを見ながら、簡単にストレッチができます。ダイエットに効果的だと思います。

フクロウさん (30代・女性)

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アディダスの縄跳び!!かっこいいです!!!

しゅほさん (30代・女性)

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