更新日:2024/11/14  回答期間:2024/11/11~2024/11/14

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便通・お通じがよくなりたい!便秘におすすめのお茶は何ですか?

便通・お通じがよくなりたい!便秘におすすめのお茶は何ですか?

頑固な便秘に悩んでいます。クセになりそうな便秘薬ではなく、日常生活で簡単に摂取できる効果の期待できるお茶を探しています。

質問した人Kumikanさん
(30代・女性)

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刺激となりやすい、センナやキャンドルブッシュ成分のお茶ではなく穏やかに作用してくれるのが良いと思います。ノンカフェインなので、時間を問わず飲用出来るのも良いですね。

みぃーさん ( 40代 ・ 女性 )

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飲むだけでお腹をすっきりさせてくれる、腸活にぴったりの健康茶です。ノンカフェインのルイボスティーがベースなので、飲みやすく続けやすいのでおすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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漢方やさんが作ったダイエットティーで、体に優しいものだけが入っています。豊富な食物繊維やミネラルで便秘解消を助けてくれます。

ハレコさん (30代・女性)

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プーアール茶風味のダークティーで、18種の茶葉と6種の自然植物の濃縮エキスを調合した自然美容健康茶です。とっても飲みやすいので、毎日普通に飲むだけで、便器が改善され、便通がよくなります。宿便の排泄にも効果が期待できますね。

michiさん (30代・女性)

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ショウガや菊芋、ルイボスティーをブレンドした健康茶です。ノンカフェインなので寝る前もおすすめです。

ちよ85さん (30代・女性)

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黒烏龍茶がいいですよ。人によるかもしれませんが、私はこれ飲んだらお腹スッキリしました。

おーちさん (30代・女性)

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漢方系だから安心してのめそうだと思いました

nanaco777さん (30代・女性)

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飲みやすくて美味しいです。便秘にも効果があるような気がします。

なやなやなやさん (30代・女性)

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