更新日：2021/04/26 回答期間：2016/12/27～2017/01/26
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肩こりの解消にどんなアイテムを使っていますか？湿布・薬・ツボ押し・ドリンク以外で教えて
肩こりで頭痛持ちのため、慢性的な痛みに悩んでいます。ツボ押し・湿布・薬・ドリンクなどもありますが、他に肩こりの解消におすすめのアイテムを教えてください！
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固まってしまった筋肉を動かすのが、一番効果がありました。ヨガのポーズに、肩こりに効くものがあるので実践してみてはいかがでしょう。
ちよ85さん （30代・女性）
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