更新日：2021/04/27 回答期間：2019/06/03～2019/06/17
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身体にもいいので積極的に摂りたい乾物。常備しておきたいおすすめは？
海藻類や切り干し大根、高野豆腐などなど乾物は栄養もあって保存がきくので積極的に活用したい食材です。国産で大容量でコスパのいいおすすめを教えてください。
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ひじきは栄養豊富なので積極的に食べておきたい食品のひとつ。最近は煮物以外にも、サラダなどのアレンジレシピが豊富なのでいろいろ使えそうですね。
ちよ85さん （30代・女性）
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