更新日:2023/03/14  回答期間:2023/03/08~2023/03/14

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高齢者足腰トレーニング|自宅で簡単!座ったままできるおすすめ器具を教えて欲しい!

高齢者足腰トレーニング|自宅で簡単!座ったままできるおすすめ器具を教えて欲しい!

高齢者の父の足腰のトレーニング器具が欲しいので、ネットで色々と探しているところです。自宅でも簡単にできる座ったままOKなものがいいのですが、どれがおすすめですか?

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座ったままペダル漕ぎ運動ができるこのトレーニング用品がおすすめ!ペダルをこげば運動になるので難しい操作も不要です。お年寄りでも簡単に使えると思いますよ。

ぽむぴさん ( 30代 ・ 女性 )

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座ったままペダル漕ぎ運動ができるこのトレーニング用品がおすすめ!ペダルをこげば運動になるので難しい操作も不要です。お年寄りでも簡単に使えると思いますよ。

ぽむぴさん (30代・女性)

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内転筋を鍛えることのできるこのトレーニング器具はどうですか?軽くてどこでも使えるので新聞を読みながら、お茶を飲みながらでもできそうです!

haroharoさん (30代・女性)

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座っても横になっても使える電動のウォーキングマシンは、静音なので夜でも使っていただけます。3パターンのオートモード搭載で、速度は5段階まで変更がでkルの出、自分に合った速度を選べます。

michiさん (30代・女性)

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座ったままトレーニングできる、便利なフィットネスバイクです。ながら運動で足漕ぎを続けられるので、おすすめです。

ブリッジ教育免許さん (30代・女性)

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