自分でハゲを克服！育毛について学べる、おすすめ本を教えて

薄毛や若ハゲ対策に、育毛についてのメカニズムを学ぶことが出来るおすすめの本を教えてください。育毛剤の効果的な使い方や、生活習慣の見直しなど増毛できるように頑張りたいです！

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質問した人ハテナさん
(40代・男性）

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はげ読本秘伝　育毛ではなく育頭皮！薄毛、抜け毛を防いだ最強の薄毛対策方法　秘伝教えます！！！！: 育毛剤やシャンプーはもう買うな！育毛診断に行く前にやることがあります。お金はかかりません (静心出版)

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表紙の文言から、育毛剤購入や診断でお金を使う前に、まずこの本を読んでみたくなりました。

もりさんさん（ 50代・男性）

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世界一簡単な髪が増える方法

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オイルパックや、自家製の育毛剤を作るまで。ありとあらゆる角度からあなたの毛根と毛髪をサポート。でも、美容師さんがおっしゃってましたが、歳を重ねるにつれて、髪の毛、毛量は減っていく運命なのだそうです。歳を重ねた自分事、受け止める、ということもできますし、チャーミングでそれはそれでよいのではないかと思います。あまり自分を追い詰めすぎないでください。

かぜのたつまきモエカさん（30代・女性）

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