更新日:2023/01/23  回答期間:2018/02/05~2018/03/07

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不規則な生活、困った便秘に!整腸剤のおすすめを教えて

不規則な生活、困った便秘に!整腸剤のおすすめを教えて

仕事で月に4回ほど夜勤があるので不規則な生活になりやすく、便秘にもなりやすいです。ドラッグストアやインターネット通販では種類が多くどれがいいのか迷ってしまいます。コスパが良い整腸剤が知りたいです。

質問した人たなとすさん
(30代・男性)

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苦しいそのおなかの不快感、辛さ、よくわかります。私も仕事終わりにトイレが近くて、仕事中に六に水分が飲めず、酷い便秘になって、屁を出すのも大変な位なストレスと不規則な生活を強いられていました。腸内フローラということばがありますが、おなかの苦しみは放置してはいけません。やはり便秘でおなかが張って苦しいのを楽にしてくれるこちらを。どうか力になってくれますように。

かぜのたつまきモエカさん ( 30代 ・ 女性 )

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定番のビオフェルミンがおすすめ。ソフトな成分で無理なく飲めるのが良いです。乳酸菌がしっかり腸に届くのでお通じも改善すると思う。

すしまんさん (40代・男性)

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すぐお腹が痛くなる人にお勧めですのんでお腹をととのえてください!

ちゃまさん (40代・女性)

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エビオスがおすすめです。酵母と食物繊維で腸内の善玉菌を増やしてくれます。ただ、1回に飲む量がやけに多い気がしますが・・・

かみんぐあうとさん (40代・男性)

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腹痛を伴うおなか全体のハリでも、短時間でかなり楽になりました。

COOL-Iさん (40代・女性)

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子供から大人までが使える整腸剤なので、安心して使うことができますよ。しっかりと腸まで、効きそうです

ぴちゃんさん (40代・男性)

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ヤクルトの整腸剤なら水なしでも飲めるから携帯に便利。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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