更新日:2021/04/23  回答期間:2018/07/26~2018/08/25

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日々の食事に食物繊維を取り入れたいのですが、ネットで買えるおすすめの食品はありませんか?

日々の食事に食物繊維を取り入れたいのですが、ネットで買えるおすすめの食品はありませんか?

食物繊維が不足している日々の食事に食物繊維を取り入れていきたいと考えています。無理なく食生活に食物繊維を取り入れられる方法(サプリやドリンクなど含む)があれば教えてください!

質問した人エイムさん
(40代・男性)

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粉状のため、お茶など普段の飲み物にも取り入れられ、どんどんつかえます。

あさあささん (40代・女性)

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食物繊維イヌリンの、容量の多さと、送料無料が嬉しい商品。

Xオージャンさん (40代・男性)

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カルビーのフルグラがオススメです。食物繊維が豊富でビタミンなどの栄養も取れますし、毎日のお通じが良くなります。

ツーキニストさん (40代・男性)

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粟や麦など色々な種類の雑穀がブレンドされているので、とっても健康的。お米に混ぜて炊くだけで食物繊維も沢山摂れますよ。

すしまんさん (40代・男性)

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乳酸菌でお通じもよくなっていいとおもいます。

さなぎさん (40代・女性)

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イージーファイバーなら、効果に合わせて容量を変えられるから期待できますよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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手軽に美味しく食物繊維が摂れるので良いと思います。

にゃんちさん (40代・男性)

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水溶性の食物繊維も腸を整えるのにとても重要です。

りーらさん (40代・女性)

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ネイチャーメイドシリーズのサプリなら安心のブランドだと思います

M.Aさん (40代・男性)

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トクホだし、水に溶けるので使いやすいです。

ほのすけさん (40代・女性)

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