更新日:2024/08/23  回答期間:2022/10/09~2022/10/23

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【秋冬シーズン】眠る前に飲むとよく眠れるドリンクを知りたい!寝る前に飲むといいものは?

【秋冬シーズン】眠る前に飲むとよく眠れるドリンクを知りたい!寝る前に飲むといいものは?

これから寒くなってくる秋冬に向けて、眠る前に飲むとよく眠れるドリンクを知りたい!お湯を注ぐタイプでもそのまま飲めるドリンクでもいいです。

質問した人mizu tamaさん
(30代・女性)

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自然食品素材で安心なストレス緩和効果がある眠りの記憶ドリンクタイプをオススメします。琉球で古くから伝わる「クワンソウ」と北海道のアスパラガスから抽出したアスパラガス抽出物を成分のドリンクで、ちょっと高めですが、自然由来の成分で、安眠効果が期待できそうです。

コバヨシ123さん ( 60代 ・ 男性 )

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最近話題のチルト。睡眠を考えたGABA入りでストレス軽減に。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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リラックス効果のあるリプトンのカモミールハーブティーです。ノンカフェインなので睡眠を妨げません。

ここあんこうさん (40代・男性)

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芸能人にも愛用者が多い、人気の睡眠改善できるヤクルトです。シロタ株が睡眠の質をアップします。

ぽんマリさん (40代・男性)

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