更新日:2024/08/20  回答期間:2016/05/25~2016/06/02

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これなら続けられる!おいしくて種類も多い、おすすめ雑穀米を教えて

これなら続けられる!おいしくて種類も多い、おすすめ雑穀米を教えて

栄養たっぷりで、味が美味しい、続けられる雑穀米を教えて欲しいです。体の中からきれいになりたい!

質問した人てぃかさん
(40代・女性)

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国産なので安心です。雑穀米は積極的に摂取したいです。

ほたるいかさん (40代・女性)

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国産の30雑穀米です。胚芽押麦・黒米・うるち玄米・挽割小豆・もち麦・青大豆・もちきび・もち玄米・大豆・もちあわ・インゲン豆・赤米・うるちきび・高きび・発芽玄米・えごま・金ごま・白ごま・黒ごま・黒大豆・ひえ・ハト麦・とうもろこし・大正金時・うずら豆・緑米・アマランサス・黒もち粟・裸麦・うるち粟が入っています。変な癖が無いので食べやすいのがいいと思います。

vvvvvvvvvvvvvvvさん (40代・女性)

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安心で美味しいやずやの十六穀はおすすめです。

ぽよよーんさん (40代・女性)

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送料無料で使いやすい大きさがいいとおもいます。

さなぎさん (40代・女性)

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玄米より食物繊維豊富です。名前の通りお米がもちもち、プチプチの食感でとてもおいしいです。便秘対策に今までいろいろな雑穀米を試しましたが、あまり効果見られなかったのですが、このもち麦にしたら効果抜群で便秘の悩みが解消しました。

メゾンシンフォニーさん (40代・女性)

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1,000円。基本を玄米にすると続けられると思います。毎日ならお安いのがおすすめです。

k-coさん (40代・女性)

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