更新日:2024/11/24  回答期間:2024/11/08~2024/11/11

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【レディース】腰に負担のかからない!腰痛もちに優しい!ウォーキング用のスニーカー教えて!

【レディース】腰に負担のかからない!腰痛もちに優しい!ウォーキング用のスニーカー教えて!

腰痛持ちでウォーキングしたいんですが、歩くの辛い。そんな時にはどのスニーカーがオススメですか?

質問した人さこっちさん
(40代・女性)

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TOPAZが靴医学の権威と共同開発した腰痛予防シューズがおすすめです。インソールと靴底がとても工夫されていて、足裏への負担を分散・軽減し、歩行の際の体重移動をスムーズに行えるようサポートしてくれるので、腰にやさしく、長く歩いても疲れないように出来ています。見た目もお洒落ですね。他にもTOPAZのこのシリーズは、カラーバリエーションやデザイン違いなどを多数展開しているので、探してみてください。

timegazerさん ( 50代 ・ 男性 )

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傾斜をつけることでハムストリングスが気持ちよく伸び腰への負担が軽くなるレディース用ウォーキングシューズです。軽量で脱ぎ履きもしやすく、通気性も良いのでウォーキング時に快適に履けるところが良いです。特殊な形状のため慣れが必要な人もいますが、ヒールカップやアーチサポートなどの機能を持ったインソールで歩行サポートもしてくれるので、だんだんと気持ちよく歩けるようになると思いますよ。

あずりえるさん (40代・女性)

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このアディダスのスニーカーは日本ウオーキング協会公認のスニーカーです。クッション性のある中敷きと柔らかいアッパー素材により、長時間の着用でも快適です。シンプルで洗練されたデザインはいろいろなスタイルに合わせやすく、幅広い年齢層に人気です。カジュアルな日常のウォーキングからスポーツまで幅広く使えます。

くるくるさん (40代・女性)

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腰痛予防に特化しているので安心して歩けそうです。

あさあささん (40代・女性)

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ウォーキングシューズにはあまり見えないところがいいかも

ライム926さん (40代・女性)

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クッションが良く、腰や膝に負担が少なので、良いと思います

ほのすけさん (40代・女性)

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クッション性に優れているので足腰への負担も少ないです。

ここあさん (40代・女性)

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ニューバランスのウォーキングシューズはいかがでしょうか。高性能ソールが歩行時の着地から蹴り出しをよりスムーズにしてくれるので、とても歩きやすいです。長時間歩いても疲れにくいし、シンプルなデザインなので、ウォーキング以外でも履けるのもおすすめです。

ころりんりんさん (40代・女性)

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3Dインソールで足裏をしっかり支えてくれることによって、腰痛や足痛や疲れを軽減し歩行をサポートしてくれます。

paoxpaoさん (40代・女性)

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アスファルトを歩くなら固い地面の返しが足に響くのでクッション性の良いランニングシューズやハイキング系がおすすめ。一般のウォーキングシューズはおそらく通勤や散歩など短距離向きです。

ここりんさん (40代・女性)

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メッシュ素材でムレ知らず。アッパーには耐久性と通気性に優れたメッシュ素材。歩くたびに空気が循環して、快適さをキープしてくれます。

まる★さん (40代・女性)

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