更新日：2023/09/04 回答期間：2023/09/01～2023/09/04
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内転筋を鍛えるグッズはいかがでしょうか。内転筋を鍛えることで、脚がきれいにまっすぐになっていくし、骨盤も安定するので姿勢も良くなります。柔軟性や耐久性にある素材を使用していて、肌に触れても傷つきにくいし、接地面が360度回転するため、無理のない角度で合わせることができ、トレーニングしやすいのでおすすめです。
ころりんりんさん （40代・女性）
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ご自宅で簡単に下半身の筋トレができる便利グッズです。シンプルな構造で使いやすく鍛えにくい場所を集中トレーニングできておすすめです。
s.iさん （40代・女性）
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【販売実績No1】【エクササイズガイド付】 バランスボール アンチバースト 45cm・55cm( ポンプ＆説明書付 )【 ダイエット器具 バランスボール ヨガボール エクササイズ 骨盤枕 ヨガマット】
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