更新日:2024/11/17  回答期間:2023/07/19~2023/07/22

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スマホやパソコンで使いすぎた目の疲れに!眼精疲労対策グッズを教えて~

スマホやパソコンで使いすぎた目の疲れに!眼精疲労対策グッズを教えて~

最近スマホで映画などを見る機会が増えて、目が痙攣してしまったりと疲れを感じることがあるので、目の疲れを取ってくれるグッズのおすすめを知りたいです。

質問した人ののちゃんママさん
(30代・女性)

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疲れ目は温めて目の周りの血行を良くすると本当にラクになりますよ。使い捨てのタイプもがありますが、こちらの繰り返し使えるアイピローはレンジでチンで繰り返し使えて、環境にも優しいのでおすすめです!

YNGさん (40代・女性)

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心地よい温かさで、目の周りをほぐすホットアイマスクはいかがでしょうか。クッション素材で肌触りがよく気持ちいいし、使った後は目がスッキリするので、おすすめです。丸ごと手洗いができ、衛生的に使えます。

ころりんりんさん (40代・女性)

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天然石で作られた、こちらの眼精疲労対策グッズはいかがでしょうか?お湯で温めて使うのですが、熱伝導の良さで温かさが長く続くのと、石ならではの適度な重さでじんわりと目元をほぐしてくれると思います。冷蔵庫で冷やすこともでき、寝起きなどでスッキリしたい時にも使えるのも良いです。普段は水洗いでもOKですが、汚れが気になる時は食洗機に入れて洗うこともできるので、お手入れ簡単&清潔に保てるところも嬉しいです。

あずりえるさん (40代・女性)

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じわじわと効きますよ。遠赤外線のシートもおすすめです。

ここりんさん (40代・女性)

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リーズナブルです。目の疲れに良いと思います。

チョコラさん (40代・女性)

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