更新日:2021/04/28  回答期間:2016/11/30~2016/12/20

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ダイエットの味方!脂の少ないヘルシーなお肉のおすすめは?

ダイエットの味方!脂の少ないヘルシーなお肉のおすすめは?

ダイエット中でもお肉が食べたい!牛・豚・鳥なんでもOKです。脂が少ないヘルシーなお肉を教えて!

質問した人しぇあゆうきさん
(20代・男性)

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赤身ステーキでみてるだけでも食欲をそそり脂身がないのでヘルシーであり、ダイエットにも向いています。

わーすたさん ( 40代 ・ 男性 )

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余分な脂肪分は控えめで、L-カルニチンが摂取出来る部位がおススメできます。

みぃーさん (40代・女性)

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脂身が少ないカルビ量もおいしさも特選品です、家族でパーティーなどこれからの時期にもってこいですね!

ちゃまさん (40代・女性)

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馬刺しは脂身が少なくてヘルシーだと思いますね。

くろくろさん (40代・女性)

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鶏のむね肉は脂肪分が少なくてヘルシーです。調理次第で柔らかくふっくら仕上がります。

ぴぃぱりさん (40代・女性)

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カンガルーのお肉は脂肪がつきにくく、お腹の持ちも良いのでオススメです。臭みもなく良いと思いますよ。

てぃかさん (40代・女性)

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赤身肉で、もも肉です。パサつかず、ヘルシーです。

ほのすけさん (40代・女性)

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低カロリーでヘルシーなラム肉はいかがでしょう。カロリーは低いけど、鉄分など栄養は満点です!

たこべーさん (40代・女性)

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