更新日:2021/04/22  回答期間:2017/12/20~2018/01/19

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鉄分、食物繊維が豊富!美味しいプルーンのおすすめは?

鉄分、食物繊維が豊富!美味しいプルーンのおすすめは?

鉄分も食物繊維も豊富なプルーンを、手軽に毎日食べたいと思っています。海外産が多いですが、どこの産地のプルーンがいいですか?

質問した人ベーカリーさん
(40代・女性)

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特に女性は鉄分不足がちなので、おすすめのアイテムで素晴らしいです。

ct150hさん ( 50代 ・ 男性 )

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やわらかでふっくらした肉厚のプルーンがたっぷり入っていますよ。酸味がマイルドでとても食べやすいです。

すしまんさん (40代・男性)

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やわらかくて果肉感もあり、保存料等の添加物が入っていないのもいいと思います。

ここあさん (40代・女性)

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果肉がしっかりとしていて、大容量なのでとてもコスパがいいです。しっかりとした味が感じられるので、とってもおいしいですよ

ぴちゃんさん (40代・男性)

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ミキプルーンのエキストラクトで毎日食物繊維取りましょう。

ボビーッさん (40代・男性)

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5
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これならよーぐるとにかけたりたくさんとれますよ

ちゃまさん (40代・女性)

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6
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農薬や化学肥料を使用していないので安心です。

にゃんちさん (40代・男性)

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7
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飲んだ方が吸収がいいかもしれないですね。

ここりんさん (40代・女性)

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カリフォルニアのプルーンが有名で良いと思います。

さんだばーさん (40代・男性)

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