更新日:2023/05/23  回答期間:2016/12/19~2017/01/18

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スポーツ後の疲労感におすすめの栄養ドリンクを教えて欲しい!

スポーツ後の疲労感におすすめの栄養ドリンクを教えて欲しい!

アクティブに運動のし過ぎで、ちょっと疲れ気味です。スポーツ前や後に飲むと疲れにくい栄養ドリンクを教えてください。

質問した人ランスさん
(10代以下・男性)

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運動して1本ずつ飲むと元気が出ます。自分もスクワット頑張っているので、これ飲んで冬の重い疲れをひきずらないようにしてます。飲みやすくておすすめです。健やかにお過ごしくださいませ。

かぜのたつまきモエカさん ( 30代 ・ 女性 )

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エネルギーを手っ取り早く補給したいときにはこれを飲むとよいです。飲みやすい味です。

timegazerさん (50代・男性)

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2
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クエン酸とアミノ酸の両方を摂取できるため、運動による疲労回復には最適だと思います。

もりさんさん (50代・男性)

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3
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私も飲んでいますが、疲れやすい体を癒してくれます。

hiroyanさん (50代・男性)

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4
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スポーツドリンクよりはナトリウム多めで、補給に適しています。

うぷーさん (50代・女性)

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5
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LOHACO(ロハコ) by アスクル

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アミノ酸とローヤルゼリーのゼリーもスポーツの後にお勧めです

piropiroさん (50代・女性)

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6
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LOHACO(ロハコ) by アスクル

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かいた汗に水分補給.まずはこちらからいかがでしょう

なおちんすけさん (50代・男性)

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