更新日:2022/11/25  回答期間:2022/11/11~2022/11/25

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夜に聴くとリラックスできるBGMのおすすめは?ヒーリングミュージックなどのおすすめCDは?

夜に聴くとリラックスできるBGMのおすすめは?ヒーリングミュージックなどのおすすめCDは?

眠りが浅くて疲れが溜まりやすいので、ゆっくりと深い睡眠に誘ってくれる睡眠用のBGМを探しています。CD化されているお勧めを教えてください!

質問した人エイムさん
(40代・男性)

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世界のさまざまな自然の音のなかで、心が穏やかになれる周波数や音域があります。入眠しやすかったり、落ち着くことができる、自然界の音を集めたCDです。心安らかな睡眠が得られると思いますよ。

michiさん ( 30代 ・ 女性 )

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優しいメロディから始まり心落ち着く自然の音に変わっていく「究極の眠れるCD」専門分野の方々が協力して作られたセラピーミュージックなので期待度は高いです。

くりたいやきさん (50代・女性)

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内陸部に住んでいることもあり、ふだんは聞くことの出来ない波の音を聞くとなぜかリラックスできます。とくに沖縄の離島の波の音は、旅で行った宿で聞いた波音が思い起こされて、本当に癒されます。

丘ながめさん (50代・女性)

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