更新日:2021/04/21  回答期間:2016/12/16~2017/01/15

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ダイエットや糖質を抑えたい方に!砂糖不使用のスイーツ・お菓子のおすすめを教えて

ダイエットや糖質を抑えたい方に!砂糖不使用のスイーツ・お菓子のおすすめを教えて

糖尿病になりそうなので、健康のためにも低糖質の食事を心掛けています。でも、やっぱりたまにはお菓子が食べたい!できればアイスクリームが食べたいです。砂糖不使用のスイーツのおすすめを教えて!

質問した人piropiroさん
(50代・女性)

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糖質制限ダイエットが今、注目されています。その中で、私も試しているのですが、自分でつくるより、美味しいし、楽なのが1番だと思い、お勧めです。

なおnさん ( 30代 ・ 女性 )

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砂糖不使用の上、低脂肪、高タンパク質なので、ダイエットの方でも安心して食べれます。

hiroyanさん (50代・男性)

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2
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積極的に健康になれそうなおやつといえば、酢昆布です。

うぷーさん (50代・女性)

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3
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低糖なのに、濃厚でとても味わい深いチョコレートです。少しぐらい食べ過ぎても平気です。

timegazerさん (50代・男性)

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