更新日:2024/07/25  回答期間:2024/07/22~2024/07/25

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五十肩が楽になる!手軽に使える肩サポーター・肩枕を教えて!

五十肩が楽になる!手軽に使える肩サポーター・肩枕を教えて!

デスクワークで姿勢が前屈みになるせいか、繰り返し軽い五十肩になってしまいました。痛みを緩和させる肩サポーターや寝ながら使える肩枕、肩のトレーニングができるものを教えて欲しいです。

質問した人パキランさん
(50代・女性)

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シルク製で肌に優しいこんなインナーを毎日の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか?あまり大げさなサポーターなどだと付けていることが気になって着るものやインナーも制限されがちですよね。これは薄手で温かいので着膨れすることなく肩周りから腕にかけて保温できるので温めて痛みを緩和するケアにおすすめです。着用も簡単で負担にならないので体に合った枕などに加えてのアイテムとして活用してみて下さい。

bambinoさん ( 40代 ・ 女性 )

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五十肩は辛いですよね。私の場合は、靴下がはけない、電車の吊革が持てない等々日常生活でも困ったことが多数でして。肩サポーターを使えば痛みが和らぎますよ。お勧めします。

わいと背さん (60代・男性)

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睡眠中の肩の落ち込みをサポートして、四十肩や五十肩を固定し、温めて、睡眠時に痛みを軽減するお医者さんの肩futon左右兼用をオススメします。肩サポートし、負担を軽減して寝返り時の痛みを軽減する肩当て、快眠肩布団をおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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薄手なのでいつもの衣類の下に着用しても目立たず長時間つけることができるので楽に動けます。

おっちゃんZさん (60代)

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五十肩に安眠枕はいかがでしょうか。首、肩を包み込んで負担を軽減する枕で、ぴったりフィットする枕です。日本製なのでおすすめです。

GENBUさん (60代・男性)

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安心感のメンタルから肩を癒すというはどうでしょう。こちらのタイプ以外にも野球選手のユニフォームを着たデザインなど色々あるみたいです。こういうもので左右の肩ひとつづつ治すというのもいいと思います。

pope2649さん (60代・男性)

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