更新日:2023/04/29  回答期間:2023/04/26~2023/04/29

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お家でできる!運動不足解消グッズ、手軽に買って手軽に使えるのは?

お家でできる!運動不足解消グッズ、手軽に買って手軽に使えるのは?

仕事の帰りが遅かったり、天候不順もあり、ウォーキングやジョギングもまったくやっていなく運動不足です。できれば、時間や場所を気にせず手軽に自宅で運動不足解消ができる機器を探しています。

質問した人Hosaさん
(50代・男性)

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静音、折りたたみ式エアロバイク。自分のペースで動けて気楽便利、心拍数測れるのも目安でいいです。

アンズの実さん ( 50代 ・ 女性 )

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自宅で手軽に運動不足の解消ができるエアシェイプマットはいかがでしょうか。特殊エア構造でおしゃれなデザインです。6種類のながらエクササイズができて、カバーは外せて洗えますので、いつでも清潔に使えます。

GENBUさん (60代・男性)

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