更新日:2024/08/26  回答期間:2024/08/19~2024/08/26

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運動不足解消だけじゃなく痩せたい人にもおすすめ!これはすごい&効果的な『ストレッチボード』を教えて!

運動不足解消だけじゃなく痩せたい人にもおすすめ!これはすごい&効果的な『ストレッチボード』を教えて!

乗るだけで簡単にストレッチ運動ができるストレッチボード、新陳代謝を高めてダイエットにも効果的だと聞いて気になっているのですが、種類が多くて迷っています。これはすごい!というイチオシが是非知りたいです!

質問した人あずりえるさん
(40代・女性)

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自分の柔軟性に合わせて、5段階の角度に調整できます。かかと部分にクッションが付いているので、痛みを軽減します。イス用の角度に調節すれば、座りながらでもストレッチできます。

kioさん ( 40代 ・ 男性 )

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14段階調節可能なストレッチングボード(商品番号:yj1614)です。軽量ABS素材(1.2Kg)ながら、耐荷重なんと250Kg。ストレッチのほか、伸脚、背面の伸展など1台4役です。

Peleさん (60代・男性)

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軽量コンパクトサイズなので移動がしやすく、6段階の角度調整ができるので無理せずに前屈運動ができるのもいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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