更新日：2021/04/25 回答期間：2017/04/20～2017/05/20
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手っ取り早いのは、やはり骨盤ベルトを巻くことですね。このベルトは最小限の面積で的確に腰痛を緩和してくれます。長時間巻いていても違和感がないので、助かります。
timegazerさん （50代・男性）
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コルセットをしないと、後々膝に来るらしいので、とりあえずコルセットを付ける事が大事らしいです。私はヨガで治りましたが。
しをんさん （40代・女性）
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ぎっくり腰をやってからはこれのお世話になっています。健康器具で定評のある中山式のブランドなので凄く品質が良いです。腰にビシッとフィットする感じで、しっかりと固定してくれて助かります。長時間していても気にならないのも良いです。
すしまんさん （40代・男性）
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