更新日:2021/04/22  回答期間:2017/12/20~2018/01/19

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鉄分、食物繊維が豊富!美味しいプルーンのおすすめは?

鉄分、食物繊維が豊富!美味しいプルーンのおすすめは?

鉄分も食物繊維も豊富なプルーンを、手軽に毎日食べたいと思っています。海外産が多いですが、どこの産地のプルーンがいいですか?

質問した人ベーカリーさん
(40代・女性)

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特に女性は鉄分不足がちなので、おすすめのアイテムで素晴らしいです。

ct150hさん ( 50代 ・ 男性 )

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種を取ってくれているので、食べやすいですね。大粒なので、食べ応えもありますよ。

michiさん (30代・女性)

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やわらかくて果肉感もあり、保存料等の添加物が入っていないのもいいと思います。

ここあさん (40代・女性)

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カロチン・カリウム・鉄分など、様々なビタミン・ミネラルが含まれています

んーんーさん (50代・男性)

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特に女性は鉄分不足がちなので、おすすめのアイテムで素晴らしいです。

ct150hさん (50代・男性)

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フランスでは貴重なアジャン産で、無添加でプルーンの旨味を感じれます。

hiroyanさん (50代・男性)

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健康的で美味しいです。とてもおすすめです。

y-kiさん (20代・男性)

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カリフォルニア産のおいしいプルーンなのでおすすめです。

どんどん1555さん (50代・男性)

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美味しそうな種抜きプルーンなので良いかと思います

わちゅさん (20代・女性)

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プルーンならこちらの商品をオススメしたいです

たろつさん (30代・男性)

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果肉がしっかりとしていて、大容量なのでとてもコスパがいいです。しっかりとした味が感じられるので、とってもおいしいですよ

ぴちゃんさん (40代・男性)

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ミキプルーンのエキストラクトで毎日食物繊維取りましょう。

ボビーッさん (40代・男性)

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プルーンと言うと、中井貴一のCMしか浮かびませんよ(笑)

nanaco777さん (30代・女性)

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農薬や化学肥料を使用していないので安心です。

にゃんちさん (40代・男性)

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JAS認定のオーガニックの商品なので安心して食べられるのがいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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大粒の業務用の物がいいのかなって思っています

チョコチップさん (30代・女性)

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特大なので、食べごたえ十分。一日一粒でちょうどよいです。

timegazerさん (50代・男性)

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飲んだ方が吸収がいいかもしれないですね。

ここりんさん (40代・女性)

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種なしプルーンを選択することをおすすめします。食べやすくて便利ですよ♪基本、プチッと密閉できるものがついている包装であれば大丈夫だと思います。貧血対策で一時期すごい食べてました。プライベートブランドでも結構出てます、セブンプレミアムとトップバリュとか。

かぜのたつまきモエカさん (30代・女性)

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添加物なしで食べやすく、プルーンの美味しさそのまま楽しめて良いです。手軽感があるのでオススメです。

すぴかさん (70代・女性)

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カリフォルニアのプルーンが有名で良いと思います。

さんだばーさん (40代・男性)

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種がないので食べやすく、しっとりして美味しいです

ほのすけさん (40代・女性)

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