更新日：2023/02/03 回答期間：2023/01/24～2023/01/26
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腸をきれいにして健康に！続けられる、腸活にいい飲み物＆食べ物のおすすめはどれ？
腸内環境改善に取り組みたいのですが、乳酸菌やオリゴ糖など様々なものがあり迷っています。継続するためにもなるべくお手頃価格なもの、美味しく続けられるものを教えてください。
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