更新日：2021/04/25 回答期間：2018/02/05～2018/03/03
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食物繊維たっぷり！カロリーゼロでダイエットに最適！こんにゃく米のオススメは？
ダイエットのため、お米の代わりに蒟蒻(コンニャク)米を食べようと思います。美味しくカロリーダウン出来る、おすすめの蒟蒻米を教えてください。
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![大塚食品 マンナンヒカリ 1.5kg [通販専用商品]](https://img.gpoint.co.jp/pmall/g-ranking/images/dammy.jpg)
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マンナンの商品なので品質が良いと思います。ご飯に混ぜて炊くだけでボリューム感を損ねずカロリーカットできる優れものですよ。
すしまんさん （40代・男性）
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よゐこ推奨のちねり米ですが、本物のご飯と食感がほとんど変わらないので、これで丼物を作ったら、美味しそうですね~。
timegazerさん （50代・男性）
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