更新日:2024/12/16  回答期間:2024/12/13~2024/12/16

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夜に食べてもいいお菓子が知りたい!カロリー控えめのヘルシーなちょい食べおやつ・お菓子は?

夜に食べてもいいお菓子が知りたい!カロリー控えめのヘルシーなちょい食べおやつ・お菓子は?

お風呂から上がって夜のくつろぎタイムに、ちょっと一口つまみたい時に。カロリー控えめで、満腹感を得られるお菓子・おやつたち

質問した人ぴょんきちさん
(40代・女性)

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なんと、0カロリー。もちもちしたワラビ餅と甘いきな粉で満足感を得られます。

パスタットさん ( 40代 ・ 男性 )

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食感が良く、形も個性的です。個人的にはチーズが一番食べやすい気がします。

gege0811さん (20代・男性)

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お風呂あがりに冷たいゼリーは最高のご褒美では。尚且つローカロリーなので言うことなしだと思います。

まだら鬼さん (40代・男性)

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ヘルシーかつ栄養素が充実していること、腹持ちの良さの面から、素焼きのミックスナッツが良いと思います。塩入りは不可です。

munさん (40代・男性)

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こちらの「豆乳おからクッキー1kg」は、低糖質でダイエット中の置き換え食品としてぴったり。1kg入りながら250gずつ小分けされているため、保存や持ち運びに便利です。満腹感が得られるため、間食や食事代わりにもおすすめ。また、訳あり商品ながら品質に問題なく、コストパフォーマンスが高いのも魅力。健康的なおやつとしても楽しめます。

あねるよんさん (40代・男性)

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この商品は、健康志向の方に向けて、軽食やおやつとしても適しています。どの味も独自の風味を持っており、バラエティ豊かです。特に、低脂質低糖質であるため、ダイエット中や健康管理を意識している方にもおすすめです。

サングレさん (50代・男性)

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ダイエット中の方や健康志向の方にとって、人気のヘルシーなおやつです。おからという大豆の搾りかすを主原料としているため、食物繊維が豊富で、低カロリー、低糖質という特徴があります。

kioさん (40代・男性)

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ダイエットを意識し始めて購入してみました。ダイエット食品はあまり美味しいとは思ってなかったのですが、これは買って良かったです!とても私好みですごく食べやすく気持ちが落ちることなく運動意欲も上がり満足です。

やひ侍さん (30代・男性)

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糖類と小麦粉ゼロのおから100%のコーヒー風味のクッキーをオススメします。夜のくつろぎタイムに食物繊維たっぷりの低糖質のクッキーで、食物繊維がたっぷりなので、朝のお通じに効果もあり、腹持ち感もあるダイエットお菓子をおすすめです。

コバヨシ123さん (60代・男性)

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低カロリーで満腹感が得られるおからクッキーはいかがですか?

ぷーさん大好きさん (40代・男性)

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電子レンジで作ることによってぐっとカロリーが市販品より抑えられるのでお勧めです。

ぽめんさん (30代・男性)

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ミネラルたっぷりで美容と健康によろしい。

TR829さん (60代・男性)

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低カロリーで食物繊維とコラーゲン配合です。

にゃんちさん (40代・男性)

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甘さ控えめのドーナッツなのでカロリー控えめです。

koolmanさん (40代・男性)

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発芽玄米スナックならカロリーを気にせずに食べられます。

ぶんぶんさん (30代・男性)

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豆乳おからだからカロリーが低く、腹持ちがいいですよ。

マジン44さん (30代・男性)

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大豆のスナックなので、ヘルシーで胃にもたれません。

がんりーさん (30代・男性)

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おからなので低カロリーでお腹も膨れるかなと思います。

vigorousaさん (40代・男性)

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今話題のユーグレナを使ったヘルシーなお菓子です。ミドリムシとはもう呼ばないでください。

timegazerさん (50代・男性)

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ノンフライでしっかりした食感なので、満腹感が得られると思います。小分け包装なので、ちょっと食べにおすすめです。

hiroyanさん (50代・男性)

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こんにゃくチップスバーベキュー味です。ダイエット食としてもおなじみで低カロリーです。

みのりさん (40代・男性)

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ほとんどカロリーがなくコンニャクなので繊維質が豊富なのもいいと思いました。

PANDAさん (60代・男性)

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ノンシュガーの豆乳マドレーヌです。沢山食べたら意味無いですけど、美味しいですね。

さんだばーさん (40代・男性)

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これを食べてれば間違いないです。カリっと食感の良い北海道産の昆布で凄く美味しい。カロリーも低いし栄養もあるからバクバク食べちゃいます。腹持ちもしますよ。

すしまんさん (40代・男性)

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低カロリーで満腹感を得られるお菓子・・・グミキャンディーなどいかがでしょう?これは空腹を抑える目的で配合されているのでぴったりかと思います。

キンサンカンケツさん (30代・男性)

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こんにゃく畑は低カロリーでいいですし、これからの季節は冷やしておいしいです。

天津麻耶さん (50代・男性)

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ノンフライだし米粉だし低カロリーでおいしい!

ナポリナポリさん (40代・男性)

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これ美味しいです、定番のカプリコ。おススメです。

fujichanさん (60代・男性)

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スルメが30枚1500円なので1枚あたり50円となっています。スルメなので太りません。

かみんぐあうとさん (30代・男性)

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