更新日:2021/04/23  回答期間:2018/01/07~2018/02/06

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体のラインをきれいに!体幹トレーニンググッズのおすすめは?

体のラインをきれいに!体幹トレーニンググッズのおすすめは?

体幹バランスを整えて体づくりをしたいのですが、それに適したおすすめの健康器具が知りたいです。

質問した人ヒビキさん
(40代・女性)

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手軽に使える体幹強化できるバランスボードだと思います。

にゃんちさん (40代・男性)

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価格が手頃だからこのバランスボードがおすすめ。上に乗ってクイクイとバランスが取れるようになると凄く運動になります。保管場所をとらないのも良いですね。

すしまんさん (40代・男性)

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バランスボールあたりから始めてはどうでしょうか?

ボビーッさん (40代・男性)

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体幹を鍛えるMTGのトレーニングギアであれあ重さも調整でき効果ありですよ。

悩んでるたーる人さん (40代・男性)

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モチベーションも上がり、運動の質が上がったと思います。

y-kiさん (20代・男性)

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自重トレでも十分ですが、履くだけで体幹が鍛えれるのでお手軽で良いかと思います。

hiroyanさん (50代・男性)

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